Si è svolto nel pomeriggio di ieri al Sacro Monte di Varese “Passi di Salute”, l’incontro annuale di aggiornamento dedicato ai Walking Leader, le guide dei Gruppi di Cammino attivi sul nostro territorio tra Varese e Como.
L’iniziativa ha riunito una trentina di referenti - responsabili di 15 gruppi che coinvolgono oltre 700 persone - impegnati quotidianamente nella promozione di stili di vita salutari. Tra questi anche i Walking Leader dei gruppi di due aziende - Neutalia e ZEISS - che partecipano al programma “WHP - Luoghi di lavoro che promuovono salute”, confermando come incoraggiare l’attività fisica possa trovare applicazione efficace anche in ambito lavorativo.
La camminata, lungo il percorso delle Cappelle del Sacro Monte, ha offerto un’importante occasione di formazione, confronto e condivisione di esperienze, rappresentando un momento significativo per valorizzare il ruolo dei Walking Leader, figure fondamentali che, attraverso il proprio esempio e il proprio impegno, accompagnano i cittadini alla scoperta dei benefici del movimento, favorendo la socialità, il benessere psicofisico e la conoscenza del territorio.
Nel corso dell’incontro sono stati approfonditi temi legati alla promozione di corretti stili di vita, al monitoraggio sicuro dell’intensità dell’attività fisica e all’adozione di scelte alimentari consapevoli. Ampio spazio è stato dedicato anche ad attività pratiche, con esercizi di mobilità, rinforzo muscolare, stretching e proposte dinamiche utili a coinvolgere e motivare i partecipanti durante le uscite di gruppo.
“I Gruppi di Cammino rappresentano una straordinaria esperienza di comunità che unisce prevenzione, inclusione e partecipazione attiva. Un ringraziamento particolare va ai Walking Leader che, con passione, disponibilità e senso di responsabilità, dedicano il proprio tempo agli altri, diventando autentici ambasciatori di salute e benessere nei nostri territori. Il loro contributo è fondamentale per avvicinare sempre più persone a uno stile di vita attivo e per costruire reti sociali capaci di generare valore per l’intera comunità”, dichiara Salvatore Gioia direttore generale di ATS Insubria.
L’iniziativa si è conclusa con il rinnovato impegno a rafforzare la rete che oggi conta 57 gruppi di cammino - 18 nel territorio dell’ASST Sette Laghi, 26 nell’ASST Lariana e 13 nell’ASST Valle Olona - per un totale di più di 2.500 cittadini coinvolti. Numeri che testimoniano il valore di una rete consolidata e sempre più capace di promuovere la salute attraverso iniziative accessibili e inclusive.
