Le infezioni respiratorie, come influenza, COVID-19 e altre infezioni causate da virus o batteri, sono particolarmente frequenti nei mesi più freddi e negli ambienti chiusi.
Adottare semplici misure di prevenzione aiuta a ridurre il rischio di contagio e a proteggere la salute propria e delle persone più fragili.
I virus respiratori si diffondono principalmente:
- attraverso le goccioline respiratorie emesse durante tosse, starnuti o parlando a distanza ravvicinata
- toccando superfici contaminate e portando le mani a naso, bocca o occhi
- in ambienti chiusi e poco ventilati
Come proteggersi
Per ridurre il rischio di infezione è importante seguire alcune semplici indicazioni:
- Igienizza frequentemente le mani - vai alla pagina dedicata al lavaggio delle mani
- Adotta comportamenti corretti quando si tossisce o starnutisce:
- copri bocca e naso con un fazzoletto monouso o con il gomito
- butta subito il fazzoletto
- Rimani a casa in presenza di sintomi come febbre, tosse e malessere generale
- Arieggia frequentemente gli ambienti chiusi
- Proteggi le persone più fragili:
- evita contatti ravvicinati in caso di sintomi
- utilizza mascherine in contesti a rischio
- Vaccinati: la vaccinazione antinfluenzale e, quando indicato, anti-COVID-19 rappresenta uno strumento fondamentale di prevenzione
Quando contattare il medico
Contatta il tuo medico di medicina generale o il pediatra se:
- i sintomi persistono o peggiorano
- compare difficoltà respiratoria
- appartieni a una categoria a rischio (anziani, persone con patologie croniche)
Nei casi urgenti rivolgiti ai servizi sanitari di emergenza.
Attenzione alle persone fragili
Le infezioni respiratorie possono avere conseguenze più gravi nelle persone anziane, nei soggetti affetti da malattie croniche, nelle persone immunocompromesse e nelle donne in gravidanza.
In questi casi è importante adottare con maggiore attenzione tutte le misure di prevenzione.
Materiali utili
In questa sezione puoi scaricare materiali informativi per approfondire:
- Infezioni respiratorie - vedi la locandina allegata
- Lavaggio delle mani
Per informazioni:
- contatta ATS Insubria
- rivolgiti al tuo medico di medicina generale o pediatra di libera scelta
 Prevenzione_infezioni_respiratorie.pdf | [ ] | 1256 kB |
