Scopri il Diario della Salute!
AVIS e ATS Insubria – Agenzia di Tutela della Salute dell’Insubria creano per te dei contenuti speciali. Imparare a vivere meglio, con qualche consiglio su come muoverti e fare attività fisica divertendoti, alcune curiosità per scoprire cosa mangiare per stare bene e avere energia, oltre a molti suggerimenti per prenderti cura di te, di chi ti è vicino, degli animali e dell’ambiente!
Con piccoli gesti puoi raggiungere molti obiettivi: muoviti, mangia bene, sorridi, ascolta gli altri e impara a volerti bene.
Il Diario della Salute ti accompagna in questo viaggio: stare bene è una scelta… e tu puoi farla!
