Tutte le linee guida per l'alimentazione raccomandano di ridurre l'eccesso di sale e zuccheri aggiunti nell'alimentazione, iniziando dall'età evolutiva. Il consumo eccessivo di sale e di zucchero influisce negativamente sulla salute ed è associato al rischio di sviluppare patologie cronico degenerative.
In questa sezione potete trovare consigli, indicazioni e suggerimenti per limitarne il consumo senza rinunciare al gusto.